2017-2018学年度第一学期第三周菜谱
发表日期:2017/9/8 8:34:21 出处:江宁区丹阳学校 作者:王顺宝 有1414位读者读过
江宁区丹阳学校一周中餐菜谱上报表
时间:2017年 9月11日~ 2017年 9月15日 (第3周)
A、学生菜谱
菜 谱 | ||||
周 一 | 周 二 | 周 三 | 周 四 | 周 五 |
咸鸭腿黄豆 (鸭腿100黄豆50) | 土豆烧肉 (肉100土豆100) | 清蒸烤肠 (烤肠120)
| 油片烧肉 (肉100油片100) | 红烧鸡腿 (鸡腿120) |
青椒土豆肉丝 (肉20青椒50土豆75) | 花菜肉丝 (肉20花菜100) | 西红柿炒蛋 (西红柿100蛋20) | 青椒海带肉丝 (肉20青椒50海带75) | 黄豆芽干子肉丝 (肉20干子20黄豆芽100) |
木耳豆腐汤 (木耳2豆腐20) | 平菇蛋汤 (平菇30蛋5) | 冬瓜海带汤 (海带10冬瓜20) | 紫菜蛋汤 (紫菜5蛋5) | 西红柿蛋汤 (西红柿15蛋5) |
B、教师菜谱
菜 谱 | ||||
周 一 | 周 二 | 周 三 | 周 四 | 周 五 |
千张烧肉 (肉100千张100) | 红烧鸡腿 (鸡腿120) | 剁椒昂刺鱼 (昂刺鱼150) | 清蒸肉圆 (肉圆120) | 毛豆米烧鸡 (鸡100毛豆50)
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香菇上海青 (香菇20上海青100) | 菜梗肉丝 (肉丝20菜梗75) | 西兰花肉片 (肉20西兰花75) | 青椒肉丝 (肉20青椒75) | 红椒肉丝瓠子 (肉20红椒5瓠子75) |
炒藕丝 (藕120) | 西红柿炒蛋 (西红柿100蛋20) | 木耳炒黄瓜 (木耳10黄瓜75) | 糖醋橄榄 (橄榄菜100) | 青椒海带丝 (青椒20海带75)
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木耳豆腐汤 (木耳2豆腐20) | 平菇蛋汤 (平菇30蛋5) | 冬瓜海带汤 (海带10冬瓜20) | 紫菜蛋汤 (紫菜5蛋5) | 西红柿蛋汤 (西红柿15蛋5) |
制定人:王顺宝
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