菜                 谱

周  一

周  二

周  三

周  四

周  五

红烧鸡腿

（鸡腿100）

黄豆鸭翅

（鸭翅100黄豆50）

红烧面筋包

（面筋包100）

萝卜小排

（小排100萝卜50）

油炸鱼排

（鱼排100）

大白菜粉丝

（白菜80粉丝20）

芹菜萝卜丝

（芹菜50萝卜30）

青椒土豆丝

（青椒20土豆100）

炒包菜丝

（包菜100）

西红柿炒蛋

（西红柿80蛋20）

冬 瓜 汤

（冬瓜30）

紫菜蛋汤

（紫菜5蛋2）

白菜榨菜汤

（大白菜25榨菜3）

海带蛋汤

（海带25蛋2）

萝卜汤

（萝卜30）

菜                 谱

周  一

周  二

周  三

周  四

周  五

油果烧鸡

（鸡120油果50）

黄豆猪蹄

（猪蹄100黄豆50）

清蒸鲳鳊鱼

（鲳鳊鱼100剁椒2）)

萝卜小排

（小排100萝卜50）

肉    圆

(肉100豆腐20）

大蒜干子肉丝

（大蒜50肉20干子20）

芹菜干子肉丝

（肉20干子20

芹菜60）

花菜肉丝

（肉丝30花菜60）

雪菜胡萝卜肉丝

（肉丝20雪菜30胡萝卜20）

青椒干子肉丝

（肉20青椒50干子20）

大白菜粉丝

（大白菜50粉丝20）

炒包菜丝

（包菜50）

青椒土豆丝

（青椒20土豆50）

韭菜豆芽

（韭菜20豆芽60）

油渣青菜

（油渣20青菜80）

冬 瓜 汤

（冬瓜30）

紫菜蛋汤

（紫菜5蛋2）

白菜榨菜汤

（大白菜25榨菜3）

海带蛋汤

（海带25蛋2）

萝卜汤

（萝卜30）

菜                 谱

周  一

周  二

周  三

周  四

周  五

白干子烧肉

（肉60 干子100）

油炸烤肠

（烤肠65）

剁椒鱼块

(鱼75剁椒2)

土豆烧肉

（肉75土豆105）

红烧鸡脚

（鸡脚100）

青椒炒干丝

（青椒150干子50）

菜梗炒干丝

（菜梗115香干60）

红烧冬瓜

（冬瓜120）

青椒炒海带

（青椒50海带80）

炒 花 菜

（花菜120）

炒橄榄菜

（橄榄菜150）

红烧豆腐

（豆腐150）

烧笋瓜片

笋瓜70红椒2）

西红柿炒蛋

（西红柿100蛋10）

芹菜炒干丝

（芹菜80干丝40）

西红柿蛋汤

（西红柿50蛋5）

海带蛋汤

（海带20蛋5）

青菜秧蛋汤

（青菜50蛋3）

紫菜蛋汤

（紫菜4蛋2）

西红柿蛋汤

（西红柿50蛋5）