菜                 谱

周  一

周  二

周  三

周  四

周  五

牛肉丸

（牛肉丸100)

面筋包塞肉

（面筋包100）

油炸鸡排

（鸡排100）

黄豆鸭子

（鸭子100黄豆60）

萝卜小排

（小排80萝卜50）

青椒土豆丝

（青椒20土豆120）

冬瓜海带

（冬瓜100海带20）

白菜粉丝

（白菜100粉丝30）

雪菜豆腐

(雪菜30豆腐50）

炒包菜

（包菜100）

紫菜蛋汤

（紫菜5蛋2）

海带蛋汤

（海带25蛋2）

冬瓜汤

（冬瓜30）

西红柿蛋汤

（西红柿30蛋2）

萝卜汤

（萝卜30）

菜                 谱

周  一

周  二

周  三

周  四

周  五

红烧大排

（大排120）

剁椒鱼块

（鱼120剁椒2）

油果鸭子

（鸭子100油果50）

莴苣小排

（小排100莴苣80）

萝卜烧肉

  （肉100萝卜60）

花菜肉丝

（肉20花菜60）

西红柿炒蛋

（西红柿80蛋30）

洋葱肉丝

（肉丝20洋葱50）

芹菜干子肉丝

（肉丝20芹菜50干子20）

鱼香肉丝

（肉丝20土豆50）

香菇青菜

（青菜80香菇20）

大白菜粉丝

（白菜80粉丝30）

包菜肉丝

（肉丝20包菜60）

雪菜豆腐

（雪菜30豆腐50）

大蒜胡萝卜

（大蒜20胡萝卜60）

紫菜蛋汤

（紫菜5蛋2）

海带蛋汤

（海带25蛋2）

冬瓜汤

（冬瓜30）

西红柿蛋汤

（西红柿30蛋2）

萝卜汤

（萝卜30）

菜                 谱

周  一

周  二

周  三

周  四

周  五

清蒸香肠

（香肠100）

花菜烧肉

（肉75花菜100）

红烧鸭子

（鸭子100）

清蒸肉圆

（肉100）

油炸鸡排

（鸡排100）

青椒土豆丝

（青椒40土豆90）

煮卤干

（卤干80）

青椒炒干丝

（青椒100干丝50）

菜梗炒香干

（菜梗115香干60）

红烧豆腐

（豆腐150）

胡萝卜炒莴苣

（胡萝卜30莴苣110）

红椒炒包菜

（红椒20包菜100）

大白菜豆腐

（大白菜100豆腐40）

青椒炒海带

（青椒50海带60）

芹菜炒干丝

（芹菜100干丝30）

海带蛋汤

（海带15蛋5）

西红柿蛋汤

（西红柿20蛋5）

紫菜蛋汤

（紫菜10鸡蛋5）

青菜秧蛋汤

（青菜秧20蛋3）

西红柿蛋汤

（西红柿20蛋5）